I går var jag iväg till Teknikmagasinet och köpte mig en stegräknare! En Silvan pedometer plus. Den verkar bra, och lätt att använda. Mäter antal steg, sträcka, hur lång tid man har gått och hur många kalorier man gjort av med.Hade den med på jobb idag, men inte var det många steg jag kom upp i på en arbetsdag, ca 3500 steg. Läste att man för hälsans skull bör gå ca 10 000 steg per dag. Så då borde jag gå en lååång promenad efter jobb varje dag, och då är jag nog ändå inte uppe i de stegen! Ska bli kul att använda den iallafall..tror att jag kommer att gå mer med hjälp av den. Man vill ju helst komma upp i alla de där stegen... Idag har det dock inte blivit någon promenad, var rent för trött efter arbetsveckan. Tränade på orbitreken igår, så då känns det ok att ta det lite lugnare idag.
